Aiuto donne 40+ che lottano con stress, esaurimento e cambiamenti legati alla menopausa a ritrovare energia e benessere fisico ed emotivo, trasformando questa fase della vita in un’opportunità di crescita e potenziamento.
Benvenuti nel mio Health Studio, dove sono dedicata ad emancipare donne come te invitandole ad abbracciare una vita piena di salute, gioia e obiettivi.
Mi chiamo Helena Holden, e attraverso le mie competenze, offro una guida personalizzata e supporto progettati per aiutarti a raggiungere un benessere sostenibile e duraturo e ricco di vitalità.
COACHING PER DONNE
Ti senti fuori equilibrio nella mezza età o in menopausa? Non sei sola.
Come Coach per la Mezza Età e la Menopausa, aiuto le donne 40+ a ritrovare energia, benessere e a riprendere in mano la propria salute.
Attraverso educazione, guida e supporto personalizzato, questa fase di transizione può diventare un’opportunità potente per ritrovare vitalità—nel corpo, nella mente e negli ormoni.
